【太もも激痩せ!見た目が変わる】フォームローラーで脚痩せ効果大!脚のむくみ
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배우
フォームローラーを使って太もも、ふくらはぎ痩せの方法をご紹介。
前ももや外もも、しっかりほぐしていますか?
ローラーでほぐすだけで見た目が変わってきますよ♫
浮腫みもとれて柔らかくなるし軽くなるしとってもオススメです。
1日8分是非続けてみてくださいね☆
私が使ってるローラーはプチプラなこちらのローラーです↓
フォームローラー【収納袋/動画付き】[1年保証] ST106/ST107
#太もも痩せ #脚痩せ #フォームローラー
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