ICPA, M.Y.P.C 컨퍼런스-김이현 마스터 클래스 1편

국내.외 최고의 요가와 필라테스 마스터 15인이 꾸미는 ‘2019 M.Y.P.C 컨퍼런스’ IN DAEGU 성황리 개최됐다.

영상은 요가쿨라 홍대점 김이현 대표가 진행한 ‘장애물의 제거자 갸네샤 나마스카로 가는방법’ 클래스1편이다.

-프리야는 ‘환영하다’, ‘기꺼이 받아드리다’ 라는 철학을 바탕으로 수련하는 빈야사 스타일이며 일정한 프리야 빈야사 시퀀스를 중심으로 인도 신화에 나오는 장애물의 제거자 갸네샤를 형상화시킨 아사나와 특히 갸네샤 나마스카라 시퀀스를 바탕으로 두팔을 이용해서 가슴을 열어주고 두 다리를 이용해서 골반을 열어주며 나중에는 발끝을 이용해서 몸을 들어올리는 아사나로 이루어져 있다.

또한 만크라 찬팅을 통해서 우리앞에 있는 장애물에 대해서 생각해 보며 극복하는 방법에 대해서도 이야기해 본다.

이 수업은 재미있는 인도 신화와 함게하며 빈야사의 5가지 조건인 아사나,우짜이호흡,반다,드리스티,그리고 빈야사의 조건을 충족 시키며 초보자 에서부터 숙련자들이 함게하는 수업이었다-

= 2019년 7월 6일 대구 엑스코(EXCO) 3층 컨퍼런스룸 에서 ICPA가 주최하고 WISDOM(위즈덤) 이 주관,AFIC,요가저널 등이 후원하는 대한민국 요가와 필라테스의 최신 강의 축제인 ‘2019 M.Y.P.C CONFERENCE’ 가 ‘ Yoga ,Pilates의 현주소와 통합 움직임의 시작’이라는 테마로 전문 지도자를 꿈꾸는 참가자와 관계자등 5백여명이 참석한 가운데 성황리 개최됐다.

3회째로 진행된 M.Y.P.C는 매년 요가&필라테스의 새로운 트렌드와 정보를 접할 수 있는 컨퍼런스로 진행하고 있으며 대체의학의 한 부분으로 중요한 역할을 하고 있는 필라테스와 요가를 국내,외 최고의 전문 강사들의 다채롭고 수준있는 수업을 통해 배울 수 있었다.

이날 프리젠터는 △김이현(요가쿨라) △나오미(Studio Beaura) △곽지혜(요가쿨라) △비하(Abhayasa Yoga Meditation) △길리아(중국 요가연합 단체) △마이뜨리(요가지도자)△김인중(행복 소마요가 연구소) △여동구(타우요가) △하지희(부산 아나하타 요가원) △이상미(가수) △노수연(가천대학교 운동재활복지학과) △문지숙(문지숙 필라테스)△정지혜(국제 클레식 필라테스) △변영준(대한통합교정학회) △김항진(MPI 모던필라테스) 등 국 내,외 최고의 전문가가 각기 다른 분야의 수준높은 강의를 선보였다.

한편 관계자는 “이렇게 서로가 소통하는 자리를 만들수 있다는것에 감사드리며 대구 영남 지방,나아가 대한민국 전체의 요가&필라테스 산업 발전에 기여할수 있도록 노력할것’ 이라고 말했다.

촬영일 : 2019년 7월 6일
촬영,편집 : 따시기
촬영장비 : 소니A7M3 + 24-240