8분 동안 똑같이 따라하는 ‘덤벨 어깨운동 루틴’ in 헬스장 + 주의사항/호흡/세트/휴식 (ft. 안다르)
67
#주말의홈트 #어깨운동 #헬스장루틴
안녕하세요, 주말의 홈트입니다!
이번 주 황선주의 득근득근에서는 “어깨 운동 루틴”을 가지고 왔습니다.
꼭 함께 따라해보시고 득근하세요!
✔️ 의상협찬=안다르
상의│릴레어 라운드 넥 브라탑(블루베리)
하의│릴레어 레깅스(블루베리)
✔️ 황선주 강사님 인스타그램 @juu_trainer
https://instagram.com/juu_trainer?utm_medium=copy_link
Related videos
‘뿌리깊은나무’,이촌한강공원 원데이클래스 인생샷 촬영현장
16.3K
100
#shorts #onlyfans #tiktokviral
86.4K
2.4K
[에일린요가] 데일리 전신 스트레칭 | 찌뿌둥, 몸이 무거울때, 근육 뭉쳤을때
548.4K
6.6K
freestyle yoga,Flexibility flow/ShuuVayu
401.1K
3.8K
오늘 하루 요가하면서 같이 마무리해요
22.8K
0