【股関節ストレッチ】最後だけ、ちょっとしんどいけどやってみて!
818
Актеры
いつもご視聴いただきありがとうございます🙇♀️
普段座りっぱなしのことが多いので
股関節や腰回りの運動をすると全然動かしていないのが
よくわかります😅
デスクワークが多い方はぜひやってみてね❤️
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
🎰になのSNSはこちらから🎰
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
📍TikTok
@777gekiatsu
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
👇ななのSNSはこちらから👇
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
📍instagram
https://www.instagram.com/ol_nana98/
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
💻編集者えりのSNS💻
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
📍Twitter
📍instagram
https://www.instagram.com/editor_eri/
📍TikTok
@editor_eri
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
#ななの部屋 #ストレッチ女子 #フィットネス女子
Видео по теме
【寝違え解消法】を実際にやってみたわけで
120.4K
1.4K
출~바~알~!!
15.4K
614
남자분께 스쿼트 보조 부탁하기 😳
294.3K
2.9K
【腹筋トレーニング】過去一でしんどかった腹筋インナーマッスルトレーニング
17.8K
362
앵클 스트랩을 사용한 다양한 운동법 !!
56.9K
2.1K
귀여운 척 죄송.. 헿 ❤️
70.1K
2K