스쿼트 자극점 아직 못찾으셨나요? 초보자를 위한 스쿼트 연습법!
0
アクター
안녕하세요 바니쌤입니다.
지난번 예쁜엉덩이 만들기 영상 1편을 올렸는데
아무래도 초보자가 이해하기 쉬운 연습 방법을
먼저 업로드 해야 할 것 같아 이 영상을 올립니다.
의자를 이용해 스쿼트 자극점을 찾고 신체에 맞는 운동으로
최대한 정확한 운동을 하는 바람입니다!
안녕하세요 바니쌤입니다.
지난번 예쁜엉덩이 만들기 영상 1편을 올렸는데
아무래도 초보자가 이해하기 쉬운 연습 방법을
먼저 업로드 해야 할 것 같아 이 영상을 올립니다.
의자를 이용해 스쿼트 자극점을 찾고 신체에 맞는 운동으로
최대한 정확한 운동을 하는 바람입니다!