체중 감량을 위한 파워요가 | 다이어트 요가, 땀나는 전신요가

짧고 굵게 운동하고 싶을 때!
간단하지만 체중감량 효과는 최고인
27분 땀나는 다이어트 요가입니다.

체지방은 활활 태우고🔥
전신 근력을 강화하는💪🏻 파워요가 시퀀스!
개운하게 땀 흘리고, 산뜻한 하루 보내세요🧡

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