정지혜 마스터 ‘보수 요가&스트레칭'(나음케어 2020 보수(BOSU)이벤트 워크숍)

자막수정 : 최유미x (최윤미 11:59)

제4교시 : ‘정지혜’ 마스터 ‘보수 요가&스트레칭’
매트위에서 요가를 할땐 바닥에서 느껴지는 감각을 받아들여 지는데 한계가 있다고 한다.
그러나 보수 위에서 발을 들었을때 내발의 느낌이 어떤지 조금더 명확하게 느낄수 있는 장점이 있다.

0. 워크숍 현장 전체 : https://youtu.be/Po9i5T1AWu8
1. 윤세희 마스터 클래스 : https://youtu.be/pk-F0YwB7_M
2. 유용권 마스터 클래스 : https://youtu.be/iRo8jX7QDWc
3. 조유경 마스터 클래스 : https://youtu.be/rvuVKBxbqN0
4. 정지혜 마스터 클래스 : https://youtu.be/puxOQqv08bg

== 2020년 7월 5일 서울 양재at센터 3층 세계로룸 에서 ‘나음케어’가 주최한 ‘2020 보수(BOSU) 이벤트 워크숍’이 전국에서 보수 지도자를 꿈꾸는 70여명이 참석한 가운데 성황리 개최됐다.

밸런스 트레이닝의 대명사인 보수(BOSU)는 미국에서 개발되어 현재 세계적 트레이닝 제품으로 사랑 받고 있으며,위쪽과 아래쪽이 다른 방식의 플랫폼으로 되어있어 여러 방식의 트레이닝이 가능하여 코어 안정화, 밸런스, 유산소 운동 등 다양한 트레이닝이 가능한 제품이다

행사를 주최한 ‘나음케어’ 관계자는 이번 워크숍을 통해 코어, 밸런스 운동의 대표 아이템인 보수를 이용한 다양한 운동법 강좌로써, 피트니스,요가,필라테스 등 분야별 보수 활용법 및 운동법 교육에 초점을 맞췄다고 전했다.

이날 워크숍은 ■제 1교시는 윤세희(이지원 필라테스 헬리오시티점 원장)마스터가 ‘보수 제너레이션’ ■제 2교시는 유용권(YK운동센터 대표)마스터가 ‘보수 피트니스 with CLT’ ■제 3교시는 조유경(아크로필라테스 원장)마스터가 ‘보수팟’ ■제 4교시는 정지혜(위즈덤요가&필라테스 원장)마스터가 ‘보수 요가&스트레칭’ 등의 순으로 국내최고 보수 마스터 4인의 수준높은 교육이 이어졌다.

참가자들의 뜨거운 관심을 받은 신제품 보수팟은 이번 워크샵을 계기로 첫 선을 보였으며,참가자 전원에게는 보수볼, 보수팟, 보수필라테스 교과서(책자), 보수 국제수료증 이 증정되었다.,

또 로비 이벤트로,자신이 좋아하는 보수 판넬을 들고 사진을 찍어 인증하면 스타벅스 기프티콘을 증정하는 ‘보수인기투표’와 트라택 액티브건(마사지건)을 활용하여 근육이완 및 릴리즈 체험 실시, 현장 할인 판매를 하는 ‘트라택 액티브건 체험’등 다양한 컨텐츠로 참가자들에게 많은 호응을 얻었다.

한편 ‘나음케어’는 보수의 국내 공식 수입원으로써 제품의 품질관리, 유통, 마스터 트레이너 양성(공식 인증 보유) 등 각종 제반사항을 수행하고 있으며, 나음케어 산하의 ‘나음핏’은 보수의 공식교육원으로 보수 운동법 컨텐츠를 개발, 보급하는데 힘쓰고 있다고 관계자는 강조했다.

촬영일 : 2020년 7월 5일
촬영장소 : 서울 서초구 양재동 양재AT센터 세계로룸
주최 : 나음케어,나음핏
촬영,편집 : 따시기
촬영장비 : 소니A7M3+24-240, 갤럭시 S20+

나음핏 건강연구소 : http://www.naumfit.co.kr/default/
나음케어 : https://naumcare.co.kr:56790/