【毎日２分!寝たままヒップアップ】美尻トレーニング仰向けバージョン

お尻トレーニング第２段。
今回は仰向けでできるヒップアップトレーニングをご紹介♫
意外と自分では気づかない後ろ姿。。
後ろ姿も気を抜かずに後ろ姿まで美人を目指しましよう

毎日２分ならきっと頑張れるはず🌟
一緒に美尻目指して頑張りましょう😊

＃お尻　＃後ろ姿美人　＃ヒップアップ簡単

ご視聴ありがとうございます☆

ヨガやピラティス、ボディメイクなどのレッスン動画、普段かんたんにできるリリース法など、そして等身大の自分をアップしていきます。
たくさんの方が健やかにいられるようお手伝いできたら嬉しいです。
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