Yoga Bauch Workout Intensiv | 15 Minuten Core & Abs für einen straffen Bauch

Heute gibts was für die Körpermitte 🙂 15 Minuten stärken wir unsere Bauchmuskulatur. Für eine bessere Haltung, mehr Selbstbewusstsein und mehr Kraft!

Ihr könnt dieses Programm als Ergänzung zu meinen anderen Yogasequenzen machen oder auch einzeln für sich.
Nur denkt daran, auch die Bauchmuskeln brauchen Zeit zum Erholen, Regenerieren und Wachsen 😉

Meine liebste Matte:
http://amzn.to/1UeW5Zy *

Meine Vlogging Cam:
http://amzn.to/1GsIWWo *

Mein Make Up (100% Bio- bzw Naturkosmetik):
http://amzn.to/1LtYY89 *

Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD :

Instagram : https://instagram.com/madymorrison/
Facebook: https://www.facebook.com/morrison.mady
Blog: http://www.madymorrison.com

* das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!