[해탱] 토닝볼을 이용한 리포머 필라테스
7
#필라테스 #리포머 #리포머시퀀스 #리포머필라테스
토닝볼 (웨이트볼)
0.5kg 씩 총 1kg 입니다 !
Видео по теме
(4K) 허리에 좋은 요가자세 (Home Yoga and Pilates)
129.4K
1.9K
standing forward fold
1.8K
23
호흡이 깊어지는 힐링 요가 (시원한 상체 스트레칭)
25.5K
559
Yoga at Home
9.1K
314
#필라테스 #리포머 #리포머시퀀스 #리포머필라테스
토닝볼 (웨이트볼)
0.5kg 씩 총 1kg 입니다 !