이동신-통증없는 어깨교정과 만성통증관리(15회 에이픽 컨퍼런스)

2019년 8월 31일 경기도 일산 킨텍스 제1전시장 2층 컨퍼런스룸 에서 열린 ‘제15회 AFIC CONFERENCE(에이픽 컨퍼런스)’가 총인원 1,000 여명이 참가한 가운데 성황리 개최됐다.

사단법인 한국뷰티니스예술진흥원 이 주최하고 AFIC(에이픽)이 주관한,2019년 두번째 열린 대규모 피트니스 행사로, 대한민국 최고의 피트니스 고수와 프리젠터 로부터 새로운 피트니스 트렌드를 공유하는 생활체육인의 축제로, 10개의 컨퍼런스룸에서 요가·필라테스·재활·트레이닝·그룹 피트니스·마케팅 등 41개의 전문 프로그램으로 이루어진 수준높은 강의가 펼쳐졌다.

강의 내용
1. 뭉친 어깨, 잘 돌아가지 않는 목에서 벗어나는 방법!
통증 없이 부드럽게 근막을 이완해 어깨 체형을 바로잡고 통증을 사라지게 하는 굿볼 솔루션.기존의 방법과 전혀 다른 인체를 바라보는 새로운 관점을 만난다.
말랑한 공, 굿볼 하나로 어깨 통증과 거북목, 흉추 변형, 라운드 숄더를 쉽고 안전하게 해결한다.

★ 거북목, 융추 변형, 라운드 숄더를 쉽게 변화시키는 굿볼 시퀀스 제공

2. 이제 굿볼 솔루션으로 흐트러진 몸의 균형을 찾아 아름답고 건강한 라인을 쉽게 바로잡자.
근육은 푸는 것이 아니고 탄력을 만들어야 한다.
인체가 가지고 있는 고유의 감각을 자극해서 안전하고 쉽게 그리고 효과적으로 체형을 바로잡는 방법 굿볼 솔루션. 틀어지고 변형된 몸에 대한 기억을 바꾸면 신체는 즉시 바른 체형으로 보답한다.
‘바르게 걸어라, 어깨를 펴라, 턱을 집어넣어’라는 잘못된 관리 방법이다. 바른 인체가 되도록 몸이 가지고 있는 위치와 탄력에 대한 정보를 입력하면 체형은 쉽게 교정되고 바뀐다.

촬영일 : 2019년 8월 31일
촬영,편집 : 따시기
촬영장비 : 소니 A7M3

1.제15회 에이픽 컨퍼런스현장 : https://youtu.be/ZdAF0uV039I
2.김보현,박용지 ‘히말라야 빈야사 요가’ : https://youtu.be/243O_eBBX0U
3.이동신-통증없는 어깨교정과 만성통증관리 : https://youtu.be/4zKVVlq2gLU
4.김경석-아쉬탕가 빈야사 요가를 탐험하다 : https://youtu.be/_2yCTGvULAs
5.노수연, 곽지혜, 김민경 : https://youtu.be/tbX0agxq118
6.김영아-자이로키네시스 : https://youtu.be/dR3wbvDy63E
7.안선미, 마이링 무브 : https://youtu.be/nXEpOqmDLcM
8.우지은-바(BAR)필라테스 : https://youtu.be/C5yofUTgs5k
9.류수희-HIP&CORE : https://youtu.be/0OZlOfF_5aA
10.여동구·이정은,’요가 체어를 이용한 마하하타요가’ : https://youtu.be/Ctw-8EGATS4
11.정지혜, ‘POP 필라테스’ : https://youtu.be/74h3S48X0oU
12.구강민, ‘유니버셜 요가’ : https://youtu.be/rDchVXb-bUg
13.모니카,인사이드플로우 : https://youtu.be/g6RIlW6_TgI
14-송수옥 클래스 : https://youtu.be/hF5BAiPcIJU