김정현-어깨 치료 운동학(18th AFIC MINDBODY CONVENTION)

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김정현-어깨 치료 운동학(Kinetics for Therapy Shoulder)

“많은 요가 수련자들이 어깨의 부상에 괴로워하는 사례가 많습니다.
어깨는 상지, 흉곽 및 경추 흉추에 직접적인 연결이 있어 어깨의 사용이 바르지 못한 경우 차 후 더 많은 문제를 일으킬 수 있어 더 안타깝습니다.

어깨 부상이 있는 경우, 바른 무브먼트를 모르고 직접적인 움직임 연습이 미리 들어가 버리면 더욱 고통스럽기 때문에 어깨 치유에 관한 키네지올러지와 무브먼트를 키네틱kinetic(활성화된아나토미 ) 이미지 트레이닝 (심상화치료움직임 )을 통해 어깨를 바라보는 개념 변화와 더불어 바른 무브먼트가 되도록 선행한 후 요가아사나에서 확인해봅니다.

어깨의 부상이 있으시거나 예방을 위한 움직임,또는 더욱 활성화된 움직임을 수련하시는 분들에게 그 원인을 찾고, 괴로움을 해결해 가며 성장되어질 수 있는 시간이 되길 바랍니다”(김정현)

사단법인한국뷰티니스예술진흥원이 주최하고, AFIC(에이픽)과 드림핏스쿨이 공동으로 주관하는 대규모 피트니스 행사 ’18th AFIC MINDBODY Convention’이 지난 18일 수원컨벤션센터에서 성황리에 개최됐다.

2020년의 문을 열며, 18회를 맞이한 AFIC(All Fitness International Convention)은 피트니스 전문가와 종사자들이 모여 강의와 전시를 통해 피트니스 트렌드를 공유하는 행사로, 특히 이번 행사는 요가, 재활, 명상, 발레 분야 대한민국 최고의 프리젠터 23명이 28개의 강의를 선보여 참가자들에게 큰 호응을 얻었다.

촬영일 : 2020년 1월 18일
촬영장소 : 경기도 수원시 수원켄벤션센터
주최 : 사)한국뷰티니스예술진흥원
촬영,편집 : 따시기

▲ 최다연-숨요가:아로마와 싱잉볼을 이용한 차크라 밸런스 회복하기(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/a_VQsZ5IVIM
▲ 명경담-스텝 플로우 테라피(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/QwyNQfE2tUM
▲ 이정은-마하하타요가:요가체어를 이용한 골반 통증(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/HpdFRURXUr8
▲ 조수연-밴드를 이용한 후굴의 효율적 전달(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/BfZGobVW1qU
▲ 방송인 최할리의 뮤직테라피요가-(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/MJr7mtLC42I
▲ 김경석-Backbend Workshop (18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/ZN5K1oQcmKE
▲ 스텔라(곽지혜)-‘마이링 임산부 요가'(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/Fc3gnm70saQ
▲ 장민정-PC FLOW 골반 교정을 위한 골반 열기 플로우 시퀀스'(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/cT5eD4W2x9g
▲ 김인중-통증 감소를 위한 소마요가(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/a4CCc97RXSM
▲ 비하-아비야사 요가 베이직&정렬(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/95HmXH-gvZc
▲ Leslee Bender-Barre Trilogy(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/TLRgHScR0nw
▲ 오경숙-KYM 인도 전통 방식의 대중수련인 비니요가의 이해(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/FVYXak-SnJM
▲ 박춘용-하타요가(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/NccQTtYQbWQ
▲ 허정문-Mindfulness를 활용한 현대인의 마인드 경영(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/6tKtgoh0vUs
▲ 이성옥-어깨 통증 해결하기(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/L5PzOuFdB8U
▲ 김경석-Ashtanga Yoga The Art of Touch Workshop(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/_hqixMMdVm4
▲ 송수옥-바른 핸즈온으로 빈야사 연결하기(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/H-MlkMlBfoE
▲ Leslee Bender-펑셔널 유연성 근막 피트니스(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/qLzqxuUK4XM
▲ 박고은-발레톤'(Balletone)’ (18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/kmvNe7pgqDw
▲ 김정현-어깨 치료 운동학(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/GxeilE_3q_w
▲ 박영찬-근에너지법 을 활용한 교정 트레이닝(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/YdRk1c9NVYg