【四十八手ヨガ】下半身強化!!男性もOKですよ
0.9M
7.5K
【プランク】体幹トレーニングって一番過酷!!
872.5K
2.3K
【体幹トレーニング】久しぶりにタンクトップで頑張りました
823.2K
6K
【モミモミ】ふくらはぎモミモミしてたらリラックスできました!
492K
3.5K
【脂肪燃焼】ジャンプするだけで消費カロリーアップ!お手軽ジャンプ体操!
345K
1.8K
【チラ見え】年内最後に筋トレ風なことしてみた!!
275.9K
2K
【小さいバランスボール】私のリアルな雰囲気を楽しんでください。笑
243.5K
1.6K
【ヨガ初心者】お尻の引き上げヨガにチャレンジ!!
234.3K
1.9K
【就寝前】リラックスヨガ!肩こり・頭痛の時によくやってます
194.2K
1.7K