ヒップアップ#shorts 韓国ピラティスマシンピラティス金沢リフォーマーピラティス金沢
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배우
マシンピラティス(リフォーマーピラティス)でヒップアップトレーニング
股関節のストレッチをしながら体幹のコントロールもしています。
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YUMI 経営マシンピラティススタジオ
https://lyfe-andstudio.jp/
YUMI Instagram
https://www.instagram.com/andyoga.yumi/?hl=ja
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