5.9k 360VR l Pilates routine to reduce swellingㅣ붓기빼는 필라테스 루틴 no cut

5.9k 360VR l Pilates routine to reduce swellingㅣ붓기빼는 필라테스 루틴

저는 식단병행을 하지 않는 상태이기 때문에
아침에 종종 몸이 붓기도 합니다
Because I’m not on a diet.
My body often swells in the morning.

그럴 수록 강도가 높은 운동을 통해 몸의 붓기를 빼주고 있어요 효과 100%
The more intense it is, the more intense it is, the less swollen it is. Effect 100%

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