3분! 하바나 복근운동 따라하기 SIXPACK WORKOUT 3min

신나는 음악과 스트레칭&복근유산소 운동 같이해요!
하바나 복근을 준비 해봤습니다!

복근운동은 모든 운동의 기본이 되는 운동이에요.
제일 하기 싫고, 귀찮다고 안하시는분들이 많은데요.

기본기 없이 운동을 할 경우 부상의 위험까지 있을수 있으니,
저와함께 즐거운 음악에 맞춰 지루하지않게,
하루에 한번 꼭 따라해보세요! 깜짝놀랄 일이 생길거에요!

복부운동하면서, 소식에 중요성도 한번 깨닫고!!
(저만 접히는거 아니죠?)
3개월뒤에 날씬해 질 허리라인을 기대하며!!

다들 화이팅 합시다. 바니가 응원할께요!
Go Go Go!

운동에 대한 궁금증이 있으시거나
뜻대로 잘 안되시는 분들은 댓글로 남겨주세요❤️

인스타그램 : bunnybody222
음악 : https://youtu.be/HCjNJDNzw8Y