최다연-숨요가:아로마와 싱잉볼을 이용한 차크라 밸런스 회복하기(18th AFIC MINDBODY CONVENTION)

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‘제18회 에이픽마인드바디 컨벤션’ 에서 최다연 마스터의 ‘숨요가-아로마와 싱잉볼을 이용한 차크라 밸런스 회복하기’ 클래스다.

숨요가-아로마와 싱잉볼을 이용한 차크라 밸런스 회복하기
-최다연-
숨요가는삶의 시작과 끝 그 사이를 연결해 호흡이 편안하길바라며 육체뿐만아니라 정신(soul)/영혼(spiet)/전인론적(holistictherapy)/총체적인치유에 목적을 둔 요가입니다.

스스로 깊은 호흡을 만들어 부교감신경을자극할 수 있도록돕습니다.

아나하타차크라 에너지를깨워줄 아로마 오일과 차크라 아사나 수련 싱잉볼 명상으로이어지며아나하타차크라와관련 오일이 몸과 마음에 주는 영향을 이론으로풀어내고직접 호흡하며 수련으로 이어가는 수업입니다

= 사단법인한국뷰티니스예술진흥원이 주최하고, AFIC(에이픽)과 드림핏스쿨이 공동으로 주관하는 대규모 피트니스 행사 ’18th AFIC MINDBODY Convention’이 지난 18일 수원컨벤션센터에서
성황리에 개최됐다.

2020년의 문을 열며, 18회를 맞이한 AFIC(All Fitness International Convention)은 피트니스 전문가와 종사자들이 모여 강의와 전시를 통해 피트니스 트렌드를 공유하는 행사로, 특히 이번 행사는 요가, 재활, 명상, 발레 분야 대한민국 최고의 프리젠터 23명이 28개의 강의를 선보여 참가자들에게 큰 호응을 얻었다.

제 18회 에이픽마인드바디 컨벤션 에서는 미국 대규모 피트니스 컨벤션인 아이디아 월드(IDEA WORLD CONVENTION)의 국제프리젠터 레슬리 벤더가 한국에 방문하여 특별 강의를 선보였다.

한편 방송인 최할리는 요가 전문강사로 거듭나서 AFIC을 통해 전국의 요가강사들 에게 ‘최할리의 뮤직테라피요가’ 를 선보였으며 ´MBC 기분 좋은 날’에서방문하여 방송촬영과 함께 참가자들의 이목을 끌었고, AFIC(에이픽)은 모크샤,프리돌라,럭스피트,인바디,아보카도, WITH, 하타샵,엠보링의후원과 함께 더욱 성공적으로 끝낼 수 있었다.

촬영일 : 2020년 1월 18일
촬영장소 : 경기도 수원시 수원켄벤션센터
주최 : 사)한국뷰티니스예술진흥원
촬영,편집 : 따시기

▲ 최다연-숨요가:아로마와 싱잉볼을 이용한 차크라 밸런스 회복하기(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/a_VQsZ5IVIM
▲ 명경담-스텝 플로우 테라피(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/QwyNQfE2tUM
▲ 이정은-마하하타요가:요가체어를 이용한 골반 통증(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/HpdFRURXUr8
▲ 조수연-밴드를 이용한 후굴의 효율적 전달(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/BfZGobVW1qU
▲ 방송인 최할리의 뮤직테라피요가-(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/MJr7mtLC42I
▲ 김경석-Backbend Workshop (18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/ZN5K1oQcmKE
▲ 스텔라(곽지혜)-‘마이링 임산부 요가'(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/Fc3gnm70saQ
▲ 장민정-PC FLOW 골반 교정을 위한 골반 열기 플로우 시퀀스'(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/cT5eD4W2x9g
▲ 김인중-통증 감소를 위한 소마요가(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/a4CCc97RXSM
▲ 비하-아비야사 요가 베이직&정렬(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/95HmXH-gvZc
▲ Leslee Bender-Barre Trilogy(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/TLRgHScR0nw
▲ 오경숙-KYM 인도 전통 방식의 대중수련인 비니요가의 이해(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/FVYXak-SnJM
▲ 박춘용-하타요가(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/NccQTtYQbWQ
▲ 허정문-Mindfulness를 활용한 현대인의 마인드 경영(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/6tKtgoh0vUs
▲ 이성옥-어깨 통증 해결하기(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/L5PzOuFdB8U
▲ 김경석-Ashtanga Yoga The Art of Touch Workshop(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/_hqixMMdVm4
▲ 송수옥-바른 핸즈온으로 빈야사 연결하기(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/H-MlkMlBfoE
▲ Leslee Bender-펑셔널 유연성 근막 피트니스(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/qLzqxuUK4XM
▲ 박고은-발레톤'(Balletone)’ (18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/kmvNe7pgqDw
▲ 김정현-어깨 치료 운동학(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/GxeilE_3q_w
▲ 박영찬-근에너지법 을 활용한 교정 트레이닝(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) https://youtu.be/YdRk1c9NVYg