동영상 없음
"나중에 보기"를 클릭하여 여기에 동영상을 게시하십시오.
동영상 보기
새로운 동영상을 놓치지 마세요.
로그인하여 좋아하는 채널의 업데이트를 확인하세요.
서명하세요
로그인하십시오.
로그인
|
새 계정 만들기
홈 페이지
요가
운동
댄스
비틀기
채널
재생 목록
서브스크립션
나중에 시청하세요
Korean
Chinese
English
Japanese
Russian
More results...
Generic selectors
정확한 일치만
제목 검색
콘텐츠 검색
Post Type Selectors
Filter by Categories
비틀기
댄스
운동
요가
동영상 제출
로그인하십시오.
로그인
|
새 계정 만들기
Tag: 어깨운동
11 Posts
Sort by:
Latest
Latest
Most commented
Most viewed
Most liked
Title
나중에 시청하세요
Added
08:50
초보자용 ‘직각 어깨 운동 루틴’ in 헬스장│케틀벨, 원판, 케이블 활용│주의사항+호흡+세트+휴식 (ft. 안다르)
2.2K
67
나중에 시청하세요
Added
00:40
직각 어깨 만드는 헬스장 루틴 #shorts
1K
17
나중에 시청하세요
Added
07:59
8분 동안 똑같이 따라하는 ‘덤벨 어깨운동 루틴’ in 헬스장 + 주의사항/호흡/세트/휴식 (ft. 안다르)
4K
67
나중에 시청하세요
Added
00:46
덤벨로 시작하는 어깨 운동 #Shorts
1.1K
27
나중에 시청하세요
Added
09:42
라운드 숄더 개선 루틴 with 폼롤러｜스트레칭 + 운동｜층간소음X (ft. 안다르)
3.3K
104
나중에 시청하세요
Added
00:56
쭈그러든 어깨 쭉 펴는 스트레칭 #Shorts
1.4K
31
나중에 시청하세요
Added
11:58
밴드 활용 회전근개 운동 루틴｜어깨 통증 완화｜층간소음X (ft. 안다르)
1.9K
57
나중에 시청하세요
Added
10:10
라운드 숄더 교정 운동 루틴｜스트레칭부터 운동까지 딱 10분｜폼롤러 활용 (ft. 안다르)
3.2K
97
나중에 시청하세요
Added
00:59
라운드 숄더, 이것만 따라하세요 #Shorts
1.3K
39
나중에 시청하세요
Added
07:37
집에서 하는 어깨 근력 운동 루틴｜라운드 숄더 교정｜덤벨/밴드 활용
3.2K
76
Top
동영상 없음
"나중에 보기"를 클릭하여 여기에 동영상을 게시하십시오.
동영상 보기
새로운 동영상을 놓치지 마세요.
로그인하여 좋아하는 채널의 업데이트를 확인하세요.
서명하세요
로그인하십시오.
로그인
|
새 계정 만들기
홈 페이지
요가
운동
댄스
비틀기
채널
재생 목록
서브스크립션
나중에 시청하세요
Korean
Chinese
English
Japanese
Russian
동영상 제출
English
English
简体中文
日本語
한국어
Русский
English
English
简体中文
日本語
한국어
Русский
Login
Sign in to your account
Connect with Facebook
Connect with Google
or
Username or Email
Password
Remember Me
Lost password?
Log In
![[ID: lIdr1zQXJ7E] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/10/id-lidr1zqxj7e-youtube-automatic-360x270.jpg)
![[ID: aO86Rs819yI] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/10/id-ao86rs819yi-youtube-automatic-360x270.jpg)
![[ID: 5wLF1vnoqkI] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/10/id-5wlf1vnoqki-youtube-automatic-360x270.jpg)
![[ID: j5FkrYfzWwE] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/10/id-j5fkryfzwwe-youtube-automatic-360x270.jpg)
![[ID: lhyIe45zrAs] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/10/id-lhyie45zras-youtube-automatic-360x270.jpg)
![[ID: VCPYHVcOPVg] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/10/id-vcpyhvcopvg-youtube-automatic-360x270.jpg)
![[ID: IRSNsL7YQ-A] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/07/id-irsnsl7yq-a-youtube-automatic-360x270.jpg)
![[ID: 8iTTiB6qjbs] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/06/id-8ittib6qjbs-youtube-automatic-360x270.jpg)
![[ID: mJPcnwyi_Ik] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/06/id-mjpcnwyiik-youtube-automatic-360x270.jpg)
![[ID: RhqFMhk1xfQ] Youtube Automatic](https://flex.show/wp-content/uploads/2022/06/id-rhqfmhk1xfq-youtube-automatic-360x270.jpg)