【前屈み】ストレッチするだけで前屈がもっとできるよ
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배우
いつもご視聴ありがとうございます🤗
今日は前屈の結果が伸びるストレッチです✨
スポーツテストとかの前にすると効果的かも💓
もうそんなテストは何年前…笑
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