Ganzkörper HIIT Workout | Effektiv Fett verbrennen | 15 Minuten ohne Geräte

Das Schlusslicht meiner Boot Camp Reihe, ist dieses super effektive und intensive Last Minute HIIT Ganzkörper Fatburner Workout!
In nur 15 Minuten trainieren wir den gesamten Körper und holen in letzter Minuten nochmal alles raus! Geht an euer Limit um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Viel Spaß!

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WORKOUTS/FLOWS:

Meine Yoga Morgenroutine:

Fett verbrennen mit Yoga:

Verspannungen im Nacken?!

Selbstliebe dank Yoga:

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EQUIPMENT:

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MUSIK:

by epedemicsound

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