ヨーガ

선택이 힘든 당신을 위한 29분 랜덤요가

8月 2, 2021 7月 23, 2022

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the Bot

무슨 요가를 할지 고민될 때
언제든 부담 없이 가볍게 즐길 수 있는
29분 랜덤 요가입니다.

전반부는 살짝 빠른 템포로 몸에 열을 내고,
후반부는 쿨다운 스트레칭으로
몸을 편안하게 이완합니다.

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