【エアリアルヨガウォームアップ】体幹、柔軟性アップaerialyoga beginner　warmup ANDSTUDIO

大人気のエアリアルヨガ動画　ウォームアップ
金沢でエアリアルヨガスタジオ【AND STUDIO】を主宰しています。インストラクター養成講座も開催中。 http://and-studio.net/

エアリアルヨガの動画もこれからたくさんアップしていきます。
参考になれば嬉しいです。

大人気のエアリアルヨガは強くてしなやかな身体になれます😊

＃エアリアルヨガ　＃aerialyoga ＃エアリアルヨガインストラクター

ヨガやピラティス、ボディメイクなどのレッスン動画、普段かんたんにできるリリース法など、そして等身大の自分をアップしています。
たくさんの方が健やかにいられるようお手伝いできたら嬉しいです。
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