주말의 홈트|4세트 연속 따라하기! ‘고강도 유산소로 지방 연소’ 한태윤의 5분 타바타
42
#주말의홈트#홈트레이닝#요가#헬스#다이어트
최대한 빠른 속도로 점핑잭 20초 실시한다.
트위스트 토 터치 20초 실시한다.
점프 스쿼트 20초 실시한다.
버피테스트 20초 실시한다.
다리를 최대한 올리면서 마운틴 클라이머 20초 실시한다.
4세트 반복한다.
의상협찬=안다르
猜您喜欢
머슬여신 5인의 시상식 뺨치는 사복 패션
1.4K
21
#shorts #onlyfans #tiktokviral
118.1K
3K
몸과 마음의 재충전이 필요한 날 35분 인요가 | 마음챙김 요가 스트레칭
64.5K
1.4K