白レギンス女、amazonTシャツでホームセンター手作りケーブル筋トレ / HomeTraining workout leggings/레깅스입고 운동 운동하는여자 운동브이로그

amazonで激安で買ったTシャツを着て、ホームセンターのローブと滑車を使い手作りのケーブルクロスオーバーで筋トレをしました。大胸筋の中部分に刺激が結構しっかり目に入りました。

週5程度で筋肉痛とうまく付き合いながら続けてます。トレーニング方法やフォームなどご指導ありがとうございます！動画に関してコメント頂いた事などとてもありがたく思っておりますが、それらを反映できる場合でも慣れない動画の編集やUPする作業上などタイムラグがある事をご了承ください。

地道にレベルアップしていきたいと思いますので引き継ぎ応援よろしくお願いします☺

皆さんの高評価やコメント、チャンネル登録がとても励みになっています！
ありがとうございます🍑

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Twitter: https://twitter.com/MUCCIMUCCIN

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#ユニクロ #フィットネス #宅トレ

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