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Tag: 어깨통증 스트레칭
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어깨통증의 원인 ‘라운드숄더’ 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
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자세가 좋아지는 교정요가 | 굽은어깨, 굽은등 펴는 상체 스트레칭
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목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
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