稍后看Added 05:11 피로감을 풀어주는 폼롤러 스트레칭과 코어 강화에 좋은 플랭크 운동 | formroller stretching, plank, fatburning 2.4M15K
稍后看Added 21:25 Yoga Ganzkörper Flow | 20 Min. Workout Mittelstufe | Fühl dich stark, fit & selbstbewusst! 3M31.5K
稍后看Added 11:59 10 Minuten Yoga Quickie | Dein Energiekick mit Soforteffekt! | Drehungen & Körpermitte 1.5M17.3K
稍后看Added 28:16 Kraftvoller Yoga Vinyasa Flow | dynamisch und geschmeidig fließen | 25 Min. Yoga Workout Mittelstufe 1.7M20.2K