유연성 제로? 드루와 오늘부터 시작 (ft.안다르)
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#한수진#주말의홈트#홈트레이닝#요가#헬스#다이어트#YOGA#DIET
상의=프라나 요기니 브라탑
하의=에어쿨링 커브나인 9부
의상협찬=안다르
안녕하세요 주말의 홈트입니다. 이번주 운동은 요가블록을 활용한 스트레칭을 가지고 왔습니다. 함께 따라해 보시고 주변분들에게 소개해주세요.
강사님 소통
https://www.instagram.com/_sujinning/
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상의=프라나 요기니 브라탑
하의=에어쿨링 커브나인 9부
의상협찬=안다르
안녕하세요 주말의 홈트입니다. 이번주 운동은 요가블록을 활용한 스트레칭을 가지고 왔습니다. 함께 따라해 보시고 주변분들에게 소개해주세요.
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